Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей. Лес Хьюитт, Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен - отзыв

Лес Хьюитт, Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен

Я просто обожаю книги по саморазвитию и самосовершенствованию.

Порой они приедаются, информация повторяется, но сделав очередной длительный перерыв несомненно вдохновляешься и наполняешься мотивацией к действию. На покупку данной книги меня вдохновил семинар Натальи Грейс, которая говорила о том, что подавляющее большинство людей живут на автомате, не имея никаких жизненных целей. Поэтому их существование идет по течению, и в конечном итоге, они просто стареют, понимая, что ничего уже не случится и они никак себя не реализовали.

Чтобы этого не случилось, весьма важно уметь расписывать долгосрочные и краткосрочные цели и понимать общее направление своего движения. Книга разбита на главы- стратегии, осваивая которые мы можем научиться более четкому планированию, а также достижению своих задач. Каждая объясняет значимость той или иной линии поведения, умения определять свои приоритеты, создание баланса в разных сферах, выстраивание личных отношений и так далее.

Я уверена что для того, чтобы лучше запоминать и реализовывать прочитанное, книгу нужно прорабатывать. В бумажном варианте я всегда использую шрифтовыделитель. Здесь он мне помог наиболее полно изучить важные моменты. Для себя я решила обязательно начать использовать трекер полезных привычек, для того, чтобы формировать ценные навыки и избавляться от всего того, что просто тратит мое время.

Также для меня оказалась ценной и новой идея о том, что не нужно посвящать себя тому, что получается плохо. Гораздо лучше акцентировать свое внимание на том, что действительно удается и довести это до совершенства. Очень интересны главы о выстраивании идеального круга общения и отношений. Мне запомнился вопрос наставничества. Не у всех из нас в окружении есть человек, который во многом превосходит нас по своим достижениям и у него действительно есть чему поучиться. НЕ обязательно находить себе такого друга, гораздо проще выбрать коуча, который будет оказывать личные консультации.

Я часто страдаю от того, что откладываю важные действия на потом и не использую подвернувшиеся возможности. Благодаря прочитанному я формирую у себя привычку действовать даже тогда, когда этого совсем не хочется и стараюсь быть более напористой, решительной и продуктивной. В целом, литература очень полезна

Видео обзор

Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей. Лес Хьюитт, Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен