Bcaa - отзыв

После долгого перерыва решил снова набрать форму. В школьные годы, в институте я ежедневно и планомерно занимался спортом. Особенно много времени уделял силовым упражнениям-на перекладине и брусьях.

Каждый вечер выходил на спортивную площадку и выполнял определенный комплекс упражнений. Например подтягивание три подхода по двадцать раз, подтягивание за голову три подхода по десять раз, отжимание на брусьях три подхода по сорок раз и так далее и тому подобное. Старался разнообразить упражнения и соответственно нагрузки на все группы мышц. Каких либо препаратов стимулирующих рост мышц в то время я не применял.Перерыв в занятиях был вызван несколькими причинами. После института начал свою трудовую карьеру, затем женился, появился ребенок-короче жизнь закрутилась и стала бить ключом. Вэтой ситуации голову некогда было поднять . Безусловно я выкраивал хотя бы несколько минут на утреннюю зарядку, заходил по возможности на спортивную площадку, когда гулял по выходным с ребенком. Но все это уже не имело ни какой системы . Через несколько лет я стал замечать , что теряю свою былую форму, мышцы стали терять силу и эластичность, те упражнения которые я выполнял с неимоверной простотой и легкостью, были уже мне не доступны или выполнялись с большим трудом. Сказать о том, что я значительно прибавил в весе, я не скажу, но мышечную массу потерял здорово. И вот в один прекрасный момент , я решил возобновить занятия на тренажерах. Сказать о том, что у меня появилось больше свободного времени и я принял такое решение, не могу. Просто по своему внутреннему состоянию я почувствовал, что пора. Начав с самых простых упражнений и минимальных количеств подходов и повторений, постепенно вышел на определенный уровень. Появилась энергетика и сила в мышцах, но заметных изменений в наращивании мышечной массы я не замечал. Они оставались на одном и том же уровне довольно таки продолжительное время всех моих тренеровок. И вот в тот самый момент, когда уже опустились руки и было желание все это бросить я , через своих друзей, узнал о так называемом топливе для мышц ВАССА. Как мне обьяснили это комплекс состоящий из трех аминокислот. Они выделяют энергию в мышечных волокнах , благодаря чему происходит их ускоренный рост. После силовых нагрузок , особенно долгих и напряженных тренеровок, необходимо принимать весь комплекс аминокислот, для того чтобы восстановить как можно скорее мышечную ткань. Для начала я приобрел одну упаковку ВАССА, как говориться для пробы. Оптимальная доза это от четырех до восьми граммов при наборе мышечной массы. Принимаю три раза в день. Эффект стал замечать через две недели после начала приема.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

BCAA Supplements - What Are BCAA's And How Do They Work | GuruMann Review

Аминокислоты BCAA: для чего они нужны и как их принимать

The TRUTH About BCAA's (How They May Be Harming Your Gains)

Benefícios do BCAA - Para Que Serve, Como Tomar e Dicas

BCAA MUSCULATION ! UTILE OU GASPILLAGE