Батончики для похудения отзывы

На самом деле есть большое количество различных батончиков, которые нам обещают похудеть. Но, на самом деле, не все они одинаково помогают похудеть. Перед тем, как покупать тот или иной батончик, необходимо сначала посмотреть из чего он сделан.

Если вы в его составе увидите протеин сывороточный, клетчатку, эритрит, фрукты, какао, орехи, овсянка, стевия - тогда такой батончик вполне подходит для еды. Но, если в составе соя, сахар и что-то для вас непонятное, то нет смысла покупать такие батончики, можно просто съесть обычный шоколад. Конечно, первые батончики дорогие, по этому у них и такой состав. Но если вы решили уже худеть таким способом, то лучше покупать дорогие и не вредить себе.

Если вы каждый день едите три-шесть раз и при этом у вас нет перееданий, то вам тогда и батончики не нужны вообще. Так как они для похудения особо не нужны, да и сказать, что они как-то сильно помогают - нет. Если прочитать сколько калорий содержится в таких батончиках, то можно увидеть, что такое количество калорий и в обычном печенье. Поэтому, такие батончики просо могут заменить вам прием пищи, если вдруг вы не успеваете поесть. Но такие батончики не смогут насытить организм необходимо клетчаткой или витаминами, а просто дадут вашему организму еду.

Такие батончики очень хороши, когда у вас активный ритм жизни и на еду часто не хватает времени, и готовить вам тоже некогда. Если вы хотите правильно питаться, то в день разрешается заменять только дин прием пищи таким шоколадками.

Данные батончики доступны, так как можно их купить в аптеках, которые находятся в больших гипермаркетах. Но состав таких батончиков не достаточно полноценный. В составе можно увидеть сахар и патоку. Получается, что это обычная конфета, которая стоит в три раза дороже. В такой шоколадке содержится белков 6 грамм, углеводов 16,5 грамм (это не клетчатка). Такой батончик имеет примерно 130 ккал. Заменить его можно двумя зефирками в шоколаде или конфетой небольшого размера. Как обещается, что если вы будете таким батончиком заменять один прием еды, то вы сможете похудеть.

Эти батончики вкусные и мне они очень нравятся. Производитель - Нестле. Но если их сравнивать с хлопьями, то они ничем не будут лучше, чем хлопья. В составе этих батончиков такой же сахар, которого содержится семь грамм на один такой батончик и его калорийность 88 ккал, в нем практически нет белков, но есть сложные углеводы - 9 грамм. По стоимости такой батончик дороже, но можно его даже легко заменить на простой бутерброд из хлебца и нежирного творога, а также добавить немного варенья с низким содержанием калорий. Также, как говорит производитель, что такой батончик отлично заменяет один прием пищи.

У данного производителя есть много батончиков, которые якобы помогут похудеть:

- комплекс для сжигания жира - в составе таких маленьких конфеток содержится л-картинин, помогающий жирам транспортироваться в клетки митохондрии и там происходит их сжигание. Но, такой компонент сможет оказать такое действие, если его дозировка будет 3 грамма для уже взрослого человека, а в таких конфетах его мизерное количество.

- комплекс, который позволяет очищать организм. В составе маленьких таблеточек можно увидеть травы, которые помогают создавать слабительный эффект. Результат от таких конфет один, но в снижении веса вряд ли он поможет.

- мюсли батончики - в их составе есть сахар, злаки экструдивные, патока, и различные наполнители в виде фруктов. Также, в составе. есть фенхель, а также мочегонные средства.

Так что в похудении такие батончики врядли помогут.

Видео обзор

Батончики для похудения отзывы

Дешево vs Дорого!!!Батончик для похудения...

Протеин в кармане. Батончики Olimp и Power Pro

Что я ем, чтобы похудеть // Мой рацион для похудения // Мои тарелочки // ПП рецепт котлеты

Протеиновый батончик для похудения.