Рождение ребенка полно радости и счастья, и конечно забот. Необходимо сделать так много и по дому и после родов и с ребенком а времени катастрофически не хватает. Как быть?
Необходимо четко представлять список дел.
Я использовала список крепила на холодильник и ориентировалась. Первое время конечно когда ребенок чаще спит то времени хватает на уборку и готовку и уход за собой. Когда ребенок требует больше внимания использовала слинг. Когда спит опять же время на себя и необходимые вещи.
1. Утром пока ребенок спит, или даже проснулся но рассматривает окружающий мир, необходимо умыться почистить зубы и обязательно позавтракать. То есть приготовить на кухне а покушать можно и рядом с ребенком главное чтоб молоко не пропало.
2. Обязательно мыть тарелки и кружки чтоб не скапливалась посуда и также бутылочки и предметы обихода и ухода за ребенком чтоб не получалась свалка из вещей.
3. Стирку необходимо загружать постоянно, а не копить одежду как мои многие знакомые в надежде потом отстирать, отмочить или устроить день стирки. Я стирала постоянно и вывешивала, тогда остается выделить время на глажку и все.
4. Готовить конечно проще вечером когда хоть кто то пришедший с работы может посидеть с детьми или малышом. В выходные готовить проще впрок, то есть полуфабрикаты, котлеты, вареники то что можно в любой момент приготовить быстро и вкусно.
5. Не стесняться подключать к заботам о малыше супруга, так как ребенок общий и 30 минут пока ты в душе он посидеть может, мой прекрасно справлялся. Помогал так же с парикмахерской то есть сидел с детьми и с походом за одеждой потому как мне то тоже нужны вещи.
6. Покупки так же перекладываются полностью на мужа, это легко но лучше приучать его заранее. и готовить список. так как с памятью первое время тяжело, мой муж часто звонил со словами не нужно ли еще чего.
7. Обязательно отдыхать! Время в выходные, час когда ребенок спит спать самой если есть проблемы со сном!!! Отдыхать оп очереди так е возможно и совместно тоже.
Ни какие обеды и уборка не вернут вам спокойствие и нервы. Это очень важно для воспитания ребенка или детей и гармонии в семье. Надо уметь расставлять приоритеты.
И самый главный мой совет - НЕ ЗАБЫВАТЬ О СЕМЬЕ!
То есть если хотите нормальную семью старайтесь уделить время всем. И мужу в том числе.
Все(1) |
---|
7 советов как все успеть после рождения ребенка |
Комментарии на отзыв: