6 минут: Ежедневник, который изменит вашу жизнь - отзыв

Я просто обожаю писать, размышлять на бумаге. С детства вела дневник, пока не поняла, что его читает моя мама. Тогда стала прятать свои записи, стесняться этого.

Потом, начала использовать электронный дневник, однако не получала от этого удовольствия сродни тому, что существует когда пишешь ручкой по бумаге. Поэтому в ход пошли различные планировщики и ежедневники, в которых я не только планировала свои дела, но и вписывала некоторые идеи, цели, раздумья. Более облегченная версия дневника.

Недавно я приобрела себе очень интересный ежедневник, который стал бестселлером в Германии. Его создатели предлагают пользователю ввести определенную рутину, которая будет состоять всего из трех минут утром и вечером, когда нужно сесть с этим блокнотом и взяться за ручку. Листы внутри содержат напечатанный текст и строки, где мы можем расписать свои мысли. Например, прописать несколько пунктов за что мы благодарны в текущий момент, что сделает хорошим это утро, что хорошего сегодня я сделаю для други и так далее. Таким образом, работая с ежедневником, мы начинаем ценить то что имеем, думать о других, планировать свое саморазвитие.

Ежедневник я прежде всего оценила внешне. Производитель предлагает на выбор мятный или розовый. Я выбрала первыЙ, так как он более спокойный, приятный моему глазу. Обложка твердая, интересная тактильно, за счет того, что верхняя часть выполнена их ткани. Страницы плотные, приятно их листать и писать на них. Внутри есть закладка, чтобы всегда быстро находить нужную страницу. Знакомство начинается с мудрой легенды, которая говорит о том, что все самое ценное сокровище скрыто внутри нас самих. Мы лишь должны дать себе возможность разглядеть его.

было довольно трудно по началу каждый день браться за ручку, так как я не привыкла делать это систематически. Затем, я все же буквально по таймеру давала себе время на это, не отвлекаясь на другие заботы. Мне нравится то, что с каждым разом, начинаешь мыслить шире. Если первое время, ответы были довольно формальными, затем я начала действительно прислушиваться к себе,. могу действовать чтобы быть счастливее и ощущать себя лучше. Очень важно научиться принять реальность, слушать свою душу и уйти от навязанных желаний и просто стать собой. Рекомендую всем, кто хочет попробовать вести подобные ежедневники.

Видео обзор

6 минут: Ежедневник, который изменит вашу жизнь