Необходимая добавка, чтобы мышцам хватало питания для роста. Вся суть в том, что наше тело не вырабатывает этот биотин, и если его не хватает — добиться рельефа просто нереально. Я много занимался, работал над прессом и прокачивал спину, но результата не было. Стоило пропить этот витамин...
Достоинства: цена, результат от приема есть
Недостатки: минусы не нашлись