Правильное питание для похудения отзывы и результаты.Хорошо, что все чаще стали показывать мировых и Российских звезд в рекламе правильного питания и передач, так как люди за последние годы смогли не просто испортить свои фигуры, рацион, но и подорвать здоровье еще и экологией. Говорю...
Достоинства: Можно кушать основные продукты. В том числе фрукты, овощи, хлеб в разумных количествах.
Недостатки: Уменьшить количество соли, сахара, много двигаться. Много пить воды, отказаться от жареного, вяленного.