Растяжка на шпагат
+1
-0
| Цена: | |
| Средняя оценка: 4.5 из 5 | |
| Рекомендуют: 100% | |
Отзывы на Растяжка на шпагат
Отзыв рекомендуют:
+1
Со шпагатом у меня ассоциируется только художетсвенная гимнастика или просто гимнастика, такой вид спорта где можно его видеть.В обычной жизни даже не пойму зачем он нужен на столько.У меня дочь занимается можно сказать профессионально художественной гимнастикой в своей городе,...
Достоинства: красиво, эстетично,
Недостатки: больно, долго,
16 сентября 2015
Отзыв рекомендуют:
+0
Сегодня хочу поделиться тем, как я растягивалась, чтобы сесть на шпагат. Сразу обозначу, что процесс происходил под наблюдением специалиста. Сначала это был тренер по степ-аэробике, затем педагог по классическому и народному танцу.На шпагат я начала растягиваться поздновато - в 14 лет....
Достоинства: эластичность мышц, свободная походка
Недостатки: микротравмы
