Гормональная гимнастика тибетских монахов Если зайти в любую больницу или поликлинику, то можно увидеть, что там очень много молодых людей, которым нет еще и 30 лет. И даже в таком молодом возрасте, люди начинают жаловаться на различные проблемы, которые для этого возраста просто не...
Достоинства: не сложно, легкие упражнения, быстро
Недостатки: нет