Второй месяц заказываю еду по программе Лайт - минус 4.5 кг, до достижения цели 1.5 кг. Дальше скорее всего перейду на Слим, хотя я бы не сказала что на Лайте я не наедаюсь. 3 приема пищи всего и +/- 1000 ккал у меня, но круто распределено по БЖУ: на завтрак в основном акцент на...
Достоинства: Оптимальное количество калорий, вкуснейшие блюда
Недостатки: минусов нет