Начну с того, что бананы я очень люблю! Так как девушка я худенькая, а бананы это достаточно калорийная еда, то я могу их поглощать в больших количествах и не переживать за свою фигуру. Лучше перекусывать бананами, чем всякими булочками и шоколадками. Но бывает, что просто есть бананы...
Достоинства: Полезно для здоровья, сытно, вкусно, недорого, доступно
Недостатки: Для худеющих слишком калорийно