На одном из женских сайтов я узнала о таком средстве, как молокочай. Говорят, что этот напиток очень полезный, да и для похудания он отличный. Решила все это проверить на себе.
Рецептов приготовления огромное количество, но я делала следующим образом: в кипяченое горячее молоко...
Достоинства: цена, чувство насыщения, потеря веса, приятный вкус
Недостатки: всегда под рукой должен быть туалет