О пользе льняного масла слышала не раз. Часто встречала его на полках магазинов, но брать не решалась. Не знала до конца зачем оно необходимо. После того, как родителям один знакомый врач предложил употреблять льняное масло в пищу и расписал им его пользу, решила их в этом намерении...
Достоинства: огромная польза, распространенность, адекватная цена
Недостатки: главное не передержать, начинает горчить