Цена: 150 руб. | |
Средняя оценка: 4.8 из 5
|
|
Рекомендуют: 100% | |
О пользе льняного масла слышала не раз. Часто встречала его на полках магазинов, но брать не решалась. Не знала до конца зачем оно необходимо.
После того, как родителям один знакомый врач предложил употреблять льняное масло в пищу и расписал им его пользу, решила их в этом намерении поддержать. Благо, найти его совсем не трудно. Масло продают даже в универсаме "Магнит", что уж так говорить о крупных гипермаркетах. Первый раз, приобретая не знала, что оказывается лучше брать масло, которые продается в стеклянной темной бутылке. Именно в таких условиях это масло сохраняет все полезные свойства и вещества.
Но, к сожалению, в магазинах его часто продают в обычной светлой стеклянной бутылке. Сегодня в продаже есть льняное масло разного объема и с добавлением различным микроэлементов. Обычно с микроэлементами масло можно найти в аптеке. Например, лично я встречала там льняное масло с селеном. Как правило, мы берем масло объемом 0,5 л. Это по-моему, самый распространенный вариант упаковки. Кстати, после открытия бутылку лучше всего хранить в холодильнике. Поскольку при каждом попадании кислорода и солнечного света масла теряет свойства и уменьшается его срок годности. Потом оно становится очень горьким. Кстати, такие масло категорически нельзя употреблять в пищу. Если льняное масло сильно горчит, то скорее оно принесет вред, а не пользу.
Описывать полезные свойства этого масла можно долго: оно улучшает метаболизм, нормализует уровень артериального давления, снижает уровень холестерина, масло также обладает омолаживающими свойствами, оказывает положительное действие на работу ЖКТ. Многие употребляют его для похудения. Возможно, звучит абсурдно масло - для похудения, но это именно так. Правда, сама его с этой целью не употребляла, поэтому ничего конкретного сказать не могу.
Мы обычно пили ложку льняного масло 2-3 раза в день перед едой. Пили около месяца. Общее состояние организма действительно улучшилось и мама стала меньше жаловаться на давление. А лично я чувствовала себя более бодрой что ли, как бывает после приема курса хороших витаминов.
Все(5) |
---|
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Комментарии на отзыв: