Надо похудеть... Такие мысли часто посещают каждую из нас. Кому – то мешают пару кг, а у кого – то 15-20 кг служат огромной нагрузкой для организма. Сбросить выходит не всегда. При этом у всех найдется парочка рекомендаций как этпитаться, как убрать жир с живота и т.д. Интернет...
Достоинства: Перестройка головы на похудение
Недостатки: не всегда есть время и силы худеть