Конечно витамины надо принимать, ведь сейчас все меньше и меньше становится действительно полезных овощей и фруктов, в которых есть нормальное количество витаминов, хорошо что еще купишь без нитратов, а зелень без всяких присыпок, чтоб дольше стояла и была продаваемая. А все эти зимние...
Достоинства: в одной таблетке - все что нужно для организма
Недостатки: нету