Винная диета отлично подойдет для тех , кому нужно сбросить примерно около 5 кг. за 5-8 дней ( то есть похудеть быстро к определенному дню). Магу сказать , что диета эффективная , но как быстро потеряли , так же быстро все и вернется. Эффект длится не долго, если хотите поддерживать уже...
Достоинства: худеешь быстро
Недостатки: так же быстро вес и возврощается