ЗЕЛЁНЫЙ ЛУК: ПОЛЬЗА, ВРЕД И КАЛОРИЙНОСТЬ. КАК ВЫРАСТИТЬ обман или правда - отзыв

Помнится, как моя бабушка советовала моей маме проращивать репчатый лук, приобретённый в овощном магазине или на городском рынке! Именно таким путём в нашей семье появлялся зелёный лук в виде свежих побегов, которые мы все любили срывать с горшка и с аппетитом употреблять в пищу, обмакивая кончиком в соль! Приятно было потреблять в пищу то, что выращено нашими внутри-семейными руками!

Свежий солёный зелёный лук мы любили потреблять с кусочком ржаного хлеба, задумчиво всматриваясь в окно из своей квартиры!

По какой-то причине традиция выращивания зелёного лука дома в нашей семье стала пропадать. Мы всё чаще стали довольствоваться покупным луком, который пучком стали приобретать в магазинах самообслуживания.

Очень сильно зелёный лук мы любим крошить в салаты из свежих помидоров и огурцов, заправленные ароматным подсолнечным маслом, ведь лук, в сочетании с солью, которую мы также по вкусу добавляем в салат, придаёт "фоновый" пикантный вкус! Свежий зелёный лук раскрошенный в салат, смешиваясь с неразбавленным подсолнечным маслом, даёт соковую смесь, что особенно приятно и полезно! А польза лука заключается в избавлении организма от болезнетворных микробов, особенно в период гриппа и простуды, когда при употреблении "зелёного гостя" горло перестаёт болеть, а нос начинает лучше дышать!

Много же лука потреблять тоже вредно, ведь это может поспособствовать возникновению сухости слизистой пищевода и изжоге!

Видео обзор

Зеленый лук - полезные и вредные свойства. Как правильно вырастить зеленый лук

энергетическая ценность лука зеленого

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ГОРОХА для костей, суставов и обмена веществ

Елена Малышева. Полезные свойства петрушки

Сельдерей и его полезные свойства.Как пикировать сельдерей.