ЗДОРОВАЯ ЕДА отзывы - развод или правда? - отзыв

Здоровая еда - это конечно хорошо, но придерживаться такой пищи довольно трудно в наше время. Зависит это от ряда причин. Самое главная причина - это выпуск некачественной продукции.

Вот вы приходите в магазин и пытаетесь выбрать натуральный продукт. Начинаешь читать состав и понимаешь, что здесь все далеко от натурального.

Несмотря на то, что на этикетке написано натуральный продукт, он может этому не соответствовать. Производители питания сами вносят в наш мир нездоровую еду.

Во-вторых, если мы хотим питаться правильно, то почему бы не вырастить овощи и фрукты сами. Конечно не все данные продукты мы может вырастить на своем огороде, но помидоры и огурцы мы вполне сможет есть идеально здоровыми. Тогда мы можем быть уверенными, что пища действительно здоровая. В нее не добавлено вредных веществ.

В-третьих, здоровая еда отлично сказывается на нашем здоровье. Внешний вид нашей кожи, волос, ногтей зависит от поступления в наш организм питательных веществ. А они, как мы знаем, поступают к нам через еду.

О здоровой еде написано немало научных статей и книг. Многие их читали, но так и не стали правильно питаться. Наверное многое зависит и от нас, нашего самосознания. Если мы не поймем к чему это может привести, то так и будем вредить сами себе.

Видео обзор

Здоровая еда

ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА 3 ДНЯ #1 | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ MEAL PREP by Olya Pins

ЕШЬТЕ ЯБЛОКИ ТОЛЬКО ТАК! ЭФФЕКТ В 100 РАЗ БОЛЬШЕ! Островский. Здоровая еда, пищеварение, яблоко.

"5 правил здорового питания". Фильм из цикла "Еда живая и мертвая"

6 ПРОСТЫХ и ВКУСНЫХ БЛЮД