Водоросли Спирулина - отзыв

Как и о многих продуктах, о спирулине узнала из интернета. Т. е.

слово-то мне было знакомо, а вот в чем польза этих микроводорослей, вопросом не задавалась. Итак, что же в этой спирулине особенного? Информации вагон и маленькая тележка. Водоросль на 70% состоит из растительного белка и просто напичкана различного вида витаминами и микроэлементами. Т. е. природный аналог аптечных поливитаминов.

Спирулина выводит из организма токсины, борется с анемией, останавливает процесс деления раковых клеток и еще много чего. Я в это верю, но с долей здорового скепсиса. Если бы решение проблемы было в какой-то зеленой спиральке, то население планеты уже бы давно излечилось от всех недугов. Впрочем, почему бы не рассмотреть продукт, как БАД. Отличная натуральная витаминная добавка - это всегда плюс. Только производителя выбирать нужно тщательно. Дело в том, что водоросль наряду с полезностями любит накапливать в себя разную бяку. И, если выбрать не тот продукт, вместо оздоровления можно получить прямо противоположный результат. Кому это надо? Правильно, никому!

Очень много разговоров вокруг похудательного эффекта. Но это, видимо, дань моде. Сейчас любой продукт принято рассматривать с точки зрения: полнит-стройнит. Однозначного ответа на вопрос: "Способствуетт ли спирулина похудению"- нет. Т. е. не попробовав - не узнаешь.

Мой опыт использования данной водоросли был косметического толка. Пить на свой страх и риск не стала. Признаю, частенько занимаюсь самолечением, но тут пока не созрела. Зато заказывала себе в интернете спирулиновый порошок для масок. Рецептик простой: разводишь ложку порошка растительным отваром и айда обмазываться, где достанешь. Для удобства можно чем-нибудь загустить вроде желатина или овсяной муки. Внешне процедура не для слабонервных, поэтому рекомндую смыться от домочадцев в ванную. Маска принимает ядовито-зеленый цвет и выглядит ужасно. Кожа после таких процедур просто отдыхает. Поры сглаживаются, появляется приятный розоватый оттенок. Если пугает небольшая сухость, то в маску можно добавлять какое-нибудь базовое маслице.

А еще спирулина борется с целлюлитом. Здесь уже простор для вашей фантазии. Если же сосбственных идей нет, в интернете можно нарыть не один десяток рецептов. Здесь и спирулиновый скраб, и обертывание, и массажное масло, и маски. Но не забывайте прикладывать руки и шевелить остальными частями тела.

Видео обзор

Водоросли Спирулина

Съедайте каждый день по ложке спирулины и смотрите, что с вами случится!

Спирулина выращивание в домашних условиях

Водоросли | Спирулина | Вибрации | Стоит ли их употреблять сыроедам | Замена соли

Вред спирулины и токсичность сине-зеленых водорослей. Обзор исследований