Витамины красоты, Кожа Волосы Ногти - отзыв

Периодически пролечиваю волосы масками и витаминными комплексами. В аптеке купила за 115 рублей БАД витамины красоты, кожа, волосы и ногти. 24 таблетки по 600 мг, в составе: цинк, биотин, витамины С, А, Е и группы В.

Вкус у таблеток сносный, структура пористая, не плотная. В первую очередь порадовало наличие Биотина, он очень важен. Жаль, что нет Омега-3, D и РР.

Я понимаю, что данные таблетки очень дешевый набор витаминов. Например в Доппельгерц, Перфектиле, Компливит Сиянии витаминов больше, чем в купленном мною. Видео сравнений составов БАДов в интернете множество. Дело не только в количестве витаминов и минералов, но и в их дозировке. Некоторые производители продают свои комплексы в таблетках или в капсулах. В Перфектиле аж 1099 мг, а в моем БАДе 600 мг. Дозировка всех витаминов указывается в мг или в единицах.

Есть такое выражение-один в поле не воин. Если вы решили полечить свои волосы, то одними таблетками вы не решите проблему. Только комплексный подход: маски с витаминами из ампул, таблетки для приема внутрь, отказаться от дешевых красок для волос, не сушить феном и не мучать утюжком. Я даже специальные шампуни беру: 911 с цинком, 911 с луком, ринфолтил, циновит, шампунь nisim.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Уход за волосами. Уход за ногтями. Уход за кожей. Уходовая косметика

Витамины для женщин. Кожа, ногти, волосы. Beauty box от Siberian wellness

витамины красоты, витамины для волос и ногтей

Витамины для Волос Ногтей и Кожи какие лучше купить и как правильно выбрать

Витамины для кожи, лица и волос: Какие витамины принимать при проблемах с кожей, лицом и волосами