ВИТАМИНЫ АЛФАВИТ ОТЗЫВЫ отзывы - развод или правда? - отзыв

Лучший витаминно-минеральных комплексов, что я принимала.

Как бы тщательно мы ни следили за своим питанием, не получали все необходимые витамины с пищей, думаю, мало кому это удастся. А для таких рассеянных бездельников, как я - это невозможно. Ну а я не могу и не хочу держать в уме таблицу витаминов и съеденных продуктов.

Я не знаю, как питаться по расписанию и только то, что мне нужно. В связи с этим периодически наблюдаю признаки недостатка витаминов (это и ломкие волосы, сухость и шелушение кожи, вялость, сонливость, раздражительность).
Поэтому, когда чувствую, что чего-то не хватает в организме, принимаю Алфавит.

Улучшение здоровья происходит практически из любого комплекса, но я предпочитаю проверенный временем алфавит. Примерно через неделю приема этих витаминов, я начала просыпаться легче по утрам, начинает появляться больше энергии, концентрации. Кожа и волосы приходят в норму через три недели, в сочетании с внешним уходом.









Еще я верю в правильность этой системы, когда витамины делятся на группы. Одного я не понимаю-почему это деление только в алфавите. Ведь некоторые витамины несовместимы друг с другом.

Например, витамин C блокирует усвоение витамина B12, который необходим для правильного функционирования нервной системы, а также стимулирует кроветворение и регулирует обмен жиров и углеводов.
И B12, в свою очередь, может усилить аллергические реакции, вызванные витамином B1.
В алфавите мы видим, что B12 отделен от витаминов C и B1.

Мне кажется, что это разделение действительно помогает более эффективно обеспечивать наш организм необходимыми витаминами.
Радует наличие фолиевой кислоты (еще одной В9), столь важной для нашего организма, а также магния и кальция, опять же в необходимой изоляции от вредного воздействия витаминов.
Единственное, что не встречается в комплексе витамина Р, где-то кажется потерянным.

Витамины гладкие, не совсем большие.

Только один из них розовый имеет не очень приятный вкус и запах. Как запах пивных дрожжей. И почему-то мне кажется, что раньше этот запах был у белой таблетки. И железо было в белой таблетке. Она всегда у меня раньше была нелюбимой. А теперь почему-то розовый. Думал, что не замечу, и сразу почувствовал подмену.

Инструкция:


Витаминами алфавит меня полностью удовлетворил. Однако, 3 раза в день я порой забываю выпить. Все нормально. На следующий день я принимаю следующую таблетку.
Я на самом деле когда-то был, что я только одну таблетку, максимум 2 из 3 в день, не забывая пить. Так что даже с этим небрежным признанием Я наблюдал у себя положительный эффект.

Производитель не указывает конкретное время для каждой таблетки (тип: утро, день и вечер). Но мне кажется, что утром лучше пить розовое, потому что витамины B1 и С-это своего рода природная энергия. И мне показалось-небольшой эффект от этого есть.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Витамины алфавит отзывы