Витамин д - отзыв

Как то особо никогда не уделяла внимание всяким пищевым добавкам и витаминным комплексом. Но было это до поры, до времени, пока не столкнулась с проблема со здоровьем. У меня начали болеть кости и неприятно хрустеть суставы.

Позвоночник болел беспощадно. Иногда не могла долго уснуть из-за того, что были прострелы по позвоночнику. Очень часто по утрам ноги сводило от судороги. Первое, что я подумала - мне не хватает кальция, но я ошиблась.

Врач сказал сделать мне анализы. Выяснилось, что у меня нехватка витамина Д в организме, и поэтому я плохо усваиваю кальций и фосфат. Ведь главная задача витамина Д - это давать возможность другим витаминам укреплять скелет и помогать им в этом.

Мне прописали пить курсом витамин Д каплями. Я купила в аптеке препарат витамина Д - это самый распространенный Аквадетрим витамин Д 3. В его состав входит витамин Д и другие вспомогательные вещества. Жидкость маслянистая и имеет чуть неприятный запах и вкус, но употреблять такое можно и даже нужно.

Я принимала витамин Д четко по указанию в инструкции, которое полностью повторило назначение врача. Пила примерно 3 месяца с перерывами. Потом сдала опять повторно анализы, которые были благоприятными.

Благодаря витамину Д я прекрасно теперь могу заниматься физическими нагрузками. У меня перестало ломить все тело, кости не ноют и не болят. А самое главное - у меня перестала болеть позвоночник и я могу спокойно проводить время за компьютером или другим делом , а у меня при этом не будет стрелять в позвоночнике.

Конечно, у этого витамина есть противопоказания, как у любого препарата. Есть и свои побочные эффекты. Но у меня не было проблем с его приемом.

Так же я пила витамин Д и во время беременности, чтобы малыш хорошо развивался и у него был крепкий скелет. Это все делалось по назначению врача.

А когда я родила, то и малышу прописали этот нужный витамин. Оказывается, что многие, а то и все груднички пьют витамин Д, чтобы избежать возникновение рахита - тяжелого заболевания костной ткани. Мы пропили месяца 3. Ребенок принял витамин нормально, но иногда у нас от него случались запоры. Другие мамочки тоже говорили, что такое наблюдалось у их деток, то это явление временное. Действительно, запоры оказались временными и дальше никаких проблем с употреблением витамина Д у нас не возникало.

Мы все еще даем ребенку этот витамин в осенне-зимний период, потому что он может вырабатываться сам только на солнышке.

Очень довольна витамином Д и его благотворным влиянием на мой организм.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Витамин д

Жить здорово! Витамин D зимой(01.02.2018)

Ваше здоровье. Где получить витамин Д