Велотренажеры - отзыв

Сейчас все большеи больше людей стараются вести активный и здоровый обрз жизни, многие покупают себе домой спортивные тренажеры, чтобы поддержать форму или помочь телу похудеть. Одни из самых удобных, небольших и действенных тренажеров - велотренажеры, которые люди и хотят приобрести, но как сделать правильный выбор, ведь хочется выбрать компактную и функциональную машину с различными функциями и режимами тренирововк, чтобы не занимала много места дома или в квартире.

Первым делом забудьте про поиски велотренажера по внешнему виду, он абсолютно не важен! Если у вас есть проблемы со спиной, часты усталости, боли и другие пробле, то лучше всего выбрать велотренажер горизонтального положения, он минимализирует нагрузку на спину.

Далее обязательно обратите внимание на все детали велотренажера, на материал, из которого он изготовлен.

Все детали должны быть прочными, не должны шататься, да и сам велотренажер обязательно должен быть устойчивым и тяжелым. Никаких расхлябынных деталей не должно быть - это значит, что велотренажер вряд ли прослужит вам долго. Такое бывает у очень дешевых тренажеров, поверьте, лучше чуть больше заплатить и жалеть о покупке, чем сэкономить и иметь различного рода проблемы с тренажером.

Далее, обязательно попрбуйте на нем посидеть, сидение должно быть максимально удобным и не должно скользить и шататься. Если вам больно сидеть на сидении, то лучше поискать другую модеть тренажера и мучить себя болезненными ощущениями.

Теперь можно обратить внимание функции тренажера, режимы, дополнительные возможности. Если во время занятия спортом вам обязательно нужно следить за пульсом, то есть тренажеры, считывающие пульс человека. Пульсометры расположены, обычно, на руле. Многие тренажеры показывают количество сожженых калорий, но не забывайте - это значение приблизительно, но очень полезно, особенно для тех, кто следит за питанием, подсчитывая калории.

Далее обратите внимание на режимы тренажера, их должно быть несколько, от самого легкого до достоаточно тяжелого, чтобы можно было менять нагрузку в взависимости от состояния вашего организма.

В первую очередь велотренажеры помогает укрепить и развить ножные мышцы, поэтому для других групп мышц придется делать дополнительные упражнения. Во время занятий всегда держите спину ровно, не переваливайтесь во время кручения педалей, лучше смените интенсивность тренировки.

Видео обзор

Велотренажеры

Выбираем велотренажер. На что обратить внимание

КУПИЛ ВЕЛОТРЕНАЖЁР TORNEO NOVA ЗА 7999Р!

Диетолог Алексей Ковальков. Может ли велотренажер заменить пробежку

Как выбрать велотренажер. Купить велотренажер для дома. Велоэргометр.