Подобные устройства меня первоначально не сильно привлекали, поскольку я являюсь сторонницей настоящего велоспорта, то есть купить велосипед и куда-нибудь отправиться кататься за город. Это с одной стороны являются спортом, а с другой стороны довольно романтично, познавательно, и интересно. Однако потом я сделала вывод, что велотренажеры тоже хорошая вещь, ведь на велосипеде можно ездить далеко не всегда, особенно в зимнее время, когда все вокруг будет основательно засыпано снегом.
К тому же, на многих велотренажерах имеется много других интересных функций, которые неизбежно будут оценены. Я много читала информации в интернете, - многие говорят, что регулярно занимаясь на велотренажерах они сделали своё тело очень красивым и привлекательным. Также, регулярные занятия на подобных устройствах хорошо накачивают не только мышцы, но и дыхательную систему, способствуют укреплению сердца, развитию общей выносливости организма.
Данный велотренажер привлекает своим качеством, дает достаточно высокую нагрузку на организм, обеспечивает эффективные тонировки и вместе с тем стоит сравнительно бюджетно. Конечно, я бы не сказала что этот тренажёр является дешевым, всё что более менее качественное не может стоить копейки, но вместе с тем здесь не надо переплачивать огромные деньги, и тем не менее возможно получить всё необходимое для поддержания своей фигуры в норме. Когда мы переехали на новую квартиру, то прежде всего решили достаточно хорошо её обставить не только мебелью, но и разными спортивными элементами, чтобы держать своё здоровье в тонусе. Нужно купил большое количество всевозможных гантелей, 2 штанги, два небольших тренажера Kettler, а последней покупкой была беговая дорожка. Мы специально решили оборудовать отдельно большую комнату под небольшой спортзал, чтобы можно было заниматься полноценным спортом. Тем более, что у нас росло двое пацанов, которым надо было как-то двигаться, выплескивать свою энергию.
Именно после того, как была приобретена беговая дорожка мы задумались о приобретении велотренажера. Первоначально муж эту идею не очень воспринял, поскольку у нас уже было по велосипеду, и мы часто вечерами, а также в выходные дни отправлялись в небольшие прогулки или путешествия. Но на улице приближалась зима, ты скоро на велосипеде кататься было бы настоящим мазохизмом. А ведь именно большинство народа зимние катания называют этим не лестным словом. При выборе тренажера мы прежде всего смотрели на ценовую категорию, а также чтобы была достаточная нагрузка, чтобы этот тренажёр принёс максимально пользы. Смотрели также на производителя, чтобы не получилось, что устройство неожиданно смывается через пару месяцев пользования. После некоторых раздумий и совещаний было решено покупать именно магнитный велотренажер. Первоначально была мысль приобретения такого тренажера, который установлен на наших родителей. Но потом мы пришли к другому мнению, решили брать модель Sport Elite SE 200. Этому поспособствовало то, что он дает значительно большую нагрузку, и вместе с тем выдерживает массу на 20 килограмм меньше.
Можно было купить этот велотренажер в нашем местном спортивном супермаркете, но в таком случае пришлось бы переплатить на 20% дороже, чем реально он стоит в интернет-магазинах. Таким образом, пришлось заказывать велотренажёр через интернет. В интернет-магазинах разлёт цен тоже довольно большой, но по самой низкой цене найти не удалось, всё было продано. Нашли более дорогой вариант, но была возможность купить на 20% дешевле, если взять какой-либо причиндал ценою выше 3000 рублей "в нагрузку", то есть дополнительно.
После долгих выборов этим дополнительным причиндалом стала скамья для гиперэкстензии, - муж давно хотел освоить делать это упражнение, поэтому решил обзавестись подобной скамейкой. Что касается качества изготовления, что здесь изготовители постарались на славу. Всё выполнено добротно, детали идеально качественно подогнаны, рассчитаны на большой срок службы. В этом велотренажере очень прочная стальная рама, которая может выдерживать очень большие нагрузки, до 100 килограмм, если верить инструкции. Мой муж имеет вес 92 килограмма, и поэтому прочность велотренажера имела первостепенное значение. Первоначально он хотел покупать другую модель, которая выдерживает ещё больше вес, но консультант в одном из магазинов сказал не париться по этому поводу, поскольку все эти цифры является в какой-то мере условными, у него эти велотренажере покупали многократно , и еще не было случая, чтобы какой-то из них под весом человека пришел в негодность.
Также здесь имеется магнитная система нагрузки, а вес маховика составляет около 4 килограмм, что является довольно приличным показателем. Чтобы занятия были более удобные, сиденья можно отрегулировать высоту. Нагрузку можно тоже распределять, причём здесь имеется 8 вариантов нагрузки. Когда вы только начинаете заниматься, то следует соблюдать определенные меры, не перестараться. Может показаться, что занятия вам дается очень легко, вы совершенно не устаете. Но, тем не менее это является очень обманчиво. Немного переусердствовав, вы рискуете утром проснуться с очень сильной крепатурой и полностью разбитым. После этого на следующее утро вам может вообще не захотеться заниматься. Начинать занятия лучше с минимальных нагрузок, а затем постепенно, ежедневно их наращивать. По поводу занятий на велотренажерах, а также по распределению нагрузки имеется большое количество литературы, всевозможных упражнений, выполняя которые вы можете быстро привести свой организм в норму и накачать соответствующие группы мышц.
Руль велотренажер снабженный специальными датчиками, благодаря которым производится учёт частоты сокращений сердца, и все эти данные можно увидеть на экране. Помимо этих данных по частоте сердечных сокращений можно увидеть время вашей тренировки, какое количество вы "проехали" километров, а также какое количество калорий было потрачено. Если сравнивать эти данные с настоящим велосипедом, и показаниями велокомпьютера, то они будут более информативными и точными. Ведь вы на велотренажере не поднимаете с под гору, и не спускаетесь, таким образом, нагрузка распределяется на временном промежутке равномерно. Таким образом, количество сожженных калорий может действительно в какой-то мере соответствовать действительности. Чего не скажешь о катании на велосипеде, ведь только дорогие компьютеры могут учесть на какой передаче вы едете, определить угол наклона и подъема, выяснить спускаетесь с горки накатом, или помогаете себе педалями. В этом плане велотренажер имеет определенные преимущества перед велосипедом.
Что на этом велотренажере является неудобным, так это постановка ноги на педаль. На педали имеется специальный держатель с липучкой. Таким образом, для установки ноги его первоначально нужно отогнуть. Первая нога ставится более-менее нормально, а вот со второй уже придётся потрудиться. Первоначально я начала тренироваться используя небольшую нагрузку, и то ноги начинали быстро уставать. Но потом постепенно привыкла, и нагрузки стала давать больше, - впрочем, всё тут как на обычном, стандартном варианте велосипеда. Тренировки очень быстро дали о себе знать, я заметила что забегаю на четвёртый этаж очень легко, когда раньше у меня была одышка. В итоге, этим тренажёром я очень довольна, и если есть желание заниматься спортом, то он должен у вас обязательно присутствовать дома.
Все(1) |
---|
Велотренажер Sport Elit SE-100 |
Комментарии на отзыв: