Настойка валерианы довольно эффективный успокоительный натуральный препарат, который желательно иметь в домашней аптечке, особенно если у кого-то из членов семьи нервишки пошаливают. Срок годности настойки около 5 лет, поэтому препарат, который купила бабушка ваша покойная еще в начале 60-х может не вызвать ожидаемого эффекта. Настойка производится самыми разными фирмами и производителями в разных концентрациях и поэтому сложно подгадать точную дозировку для нужного действия, а ее бы неплохо знать.
Но обычно доза для взрослых составляет 20-30 капель, которые нужно развести в воде и принять до еды, а для детей она равна возрасту ребенка (в смысле количества капель). Самым маленьким детям до 3 лет валериану назначать нельзя.
Препарат хорошо себя зарекомендовал при нервном перенапряжении, стрессе, перевозбудимости а также при расстройствах сердечно-сосудистой системы.
Настойка валерианы стоит недорого, ее можно купить практически в каждой аптеке, удобно носить с собой в сумке на работу, т. е. всегда иметь под рукой. Аналогичным действием обладает и отвар валерианы, однако его еще надо приготовить, а для этого надо корень валерианы, который в свою очередь надо или вырастить самому или найти в природе, что порой нелегко – растение попадается не часто, да и ботанические знания, чтобы его распознать не помешают.
Все(5) |
---|
Валерьянка | Гриффины. Валерьянка | Ловля крупного карася на валерьянку | ВОТ ЭТО РЕЗУЛЬТАТ! | Реакция на ВАЛЕРЬЯНКУ ЕНОТА ХАЙПА и КОТА ШТИРЛИЦА | РЕАКЦИЯ РЫСИ НА ЗАПАХ ВАЛЕРЬЯНКИ / LYNX REACTION TO VALERIAN |
Комментарии на отзыв: