Проблемы со сном периодически возникают у любого живущего. Хорошо, если изредка, потому что когда недосыпание становится регулярным, это реальная угроза здоровью.
Иногда после переутомления или сильного расстройства я долго не могу уснуть.
А что такое бессонница, не сложно понять человеку, хотя бы раз не сомкнувшему за ночь глаз. Не находишь себе места, крутишься в постели, раздражаешься и понимаешь, что завтра будешь как "дрова", потому что не восстановилась. Чтобы избежать подобных неприятностей, я пошла в аптеку и купила там средство из разряда растительных, потому что сильные психотропные препараты не приветствую.
Итак, это был "Фитогипноз" - снотворное растительное средство, а точнее, таблетки для рассасывания.
Состав абсолютно травяной: пассифлора, эшшольция калифорнийская, зеленый овес - комплекс для спокойствия и быстрого засыпания.
Очень много пообещали производители этого средства: сон без пробуждения, оптимизацию фаз, отсутствие "тяжелой головы" при пробуждении. А еще провели интересную аналогию - будто бы уже рассасывание таблетки убаюкивает, потому что включается подсознательный рефлекс, подобный тому, что испытывает младенец, когда сосет грудь матери.
Ну, не знаю... То ли я уже настолько взрослая, что все рефлексы растеряла, то ли моя нервная система требует более сильных средств, только я не заснула, как ни пыталась. Перед сном, как положено, положила на язык 2 таблетки, ощутила их горько-сладкий вкус и расслабилась в ожидании.
Ну хоть бы намек на сонливость! Ничего подобного. Не могу рекомендовать эти таблетки тому, кто имеет серьезные проблемы со сном. Возможно, для детей они и подойдут в силу более устойчивой нервной системы.
Комментарии на отзыв: