Стоит ли и когда отдавать ребенка на плавание - отзыв

Плавание – это обеспечение полноценного развития ребенка и хорошего здоровья. Плавать нравиться всем и взрослым и детям, потому, что вода одна из стихий. Это вид спорта от которого практически не возможно получить травмы.

Также это усилит здоровья Вашему ребенку. Закалит и характер и организм в целом.

И с какого же возраста начать заниматься плаванием? Если Вы хотите чтобы ребенок просто плавал для положительного влияния на здоровье, тогда начинать можно самое раннее с 5 месяцев, конечно с обязательным присутствием опытного инструктора. Хорошо плавать грудной ребенок не будет, но Вы поймете нравиться ему или нет, большинству это доставляет удовольствие.

Профессиональные тренеры с большим опытом настоятельно рекомендуют обязательно в игровой форме, учить детей плавать в возрасте от двух до пяти лет. Если тренировки будут какими – то серьёзными, тогда посещение бассейна может превратится для малыша в настоящую каторгу и это не даст шанса полюбить воду. Пусть кроха просто играет и плескается в воде, чтобы ему было весело.

С 5-7 лет пора поставить технику плавания, пусть даже на воде он может держаться. В таком возрасте ребенок поймет, что от него хотят. Он будет на занятиях более сосредоточенным, сдержанным, скоординированным.

Со стороны медицины. Начнем с противопоказаний, проблемы спины и опорно-двигательного аппарата, кожные инфекции и заболевания, проблемы с сердцем, в том числе и порок, судороги, вирусные инфекции и эпилепсия. Это достаточно редкие заболевания, если Вам повезло и Ваши дети не болеют чем-то подобным, тогда медицина только «За». Это одно из самых безопасных и полезных занятий спорта для детей и взрослых тоже, но сейчас не о них.

Когда это уже спорт, а не просто «для себя»? Тогда каким же конкретно видом заняться? Синхронным плаванием можно заниматься только девочкам, очень красивый и фееричный вид спорта. Для мальчиков же есть еще несколько видов, если мальчик лидер и не умеет делить победу с кем-то, ему подойдет или индивидуальное плавание, или же прыжки в воду. Если Ваш сын скорее командный игрок и хорошо ладит с другими ребятами, ему лучше заняться водным поло.

Плюсы таких занятий. Для многих – это не только спорт или вовсе не спорт, а просто хорошее время провождения, полезное для всеобщего здоровья. И все же об основных плюсах, тело совершенствует терморегуляцию, закаляет организм и сезонные болячки уменьшаться, а то и вовсе исчезнут. Так как при плавании задействованы все мышцы и части тела, будет формироваться полноценная фигура и хорошая осанка. У ребенка будет ровный позвоночник и не будет избытка веса. Здоровья в плюсе большом, и спина и тело, и кровеносная система, и сосуды в норме будут. Активные дети будут оставлять в воде много энергии и агрессии, будут больше усидчивыми, внимательными в жизни. Это вкратце.

Есть пара отрицательных моментов, которых можно избежать, если правильно себя вести. Не превышайте время тренировки, перед бассейном примите теплый душ. Зимой ходите в теплой одежде, шарф, шапка и не выходите на улицу с мокрой головой.

Крепкого Вам здоровья, берегите себя и своих детей!

Видео обзор

Плавание. С какого возраста отдать ребёнка СПОРТ РБ

Как научить ребенка плавать БЕЗ нарукавников!