Шесть способов победить боль

По статистике около 40% людей, которые больны хроническими заболеваниями, злоупотребляют анальгетиками. Есть и другие методы справиться с болью. Доктор клиники Майо читает, что нужно сначала начать с менее инвазивных методов предотвращения боли, затем прибегнуть, в случае если не поможет к более инвазивным методам.

Аспирин и ибупрофен считаются самыми безопасными медикаментами при приглушении боли. Также эти препараты имеют противосполительное действие. Обычно их принимают при растяжении мышц и связок, вывихах и т. п. Также эффективны при артрите. Следует понимать, что эти препараты не лечат, а лишь на время преутоляют боль. Поэтому если боль не уходит месяцами следует обратиться к специалистам и врачам. Врач индивидуально примет меры по выздоровлению больного организма. Например, ЛФК- физкультура укрепит тело, смажет суставы, повысит болевой порок и запустит выброс эндорфинов в кровь. Кроме всего этого лечебная физкультура поможет отвлечься от боли.

Такая вещь как акупунктура помогает при головных болях, напряжениях. Другие исследователи говорят иначе, что факты о лечении головной боли сравнимы с эффектом плацебо. Следующий метод избавиться от боли – это психотерапия. Такой метод может помочь справиться с болью, которая длится более трех месяцев. Психотерапия эффективна для любого вида боли. Интервенционное (хирургическое) устранение боли. Этот метод позволяет временно изменить чувствительность нервов. С помощью специального аппарата лазер, лекарство вводится именно в конкретную область. Препараты рецептурного отпуска. При острой боли доктор может выписать рецепт на препараты, например кодеин или оксикодон. После улучшении лекарства стоит сразу же отменить принимать, так как может произойти проблема еще хуже привыкание к анальгетикам.

Видео обзор

В боль!!! [ DESTINY 2 ]

что делать, если болит спина-1