Для чего можно купить шагомер, да просто хотя бы для того чтобы узнать сколько ты проходишь за день, сколько калорий при этом сжигается. Ведь как известно наша активность на прямую связана с накоплением лишнего веса. И тут нам может помочь шагомер, в виде устройства или программы на смартфон, все зависит от предпочтений.
По моему лучше конечно воспользоваться аппаратом который не встроен в телефон потому как это всегда отвлекает, и программа которая у меня была на телефоне она просчитывает только количество шагов но и то с погрешностями.
А вот шагомер который одевается на запястье более эффективен, и более информативен. Чем он лучше?
Конечно тем что это устройство предназначено именно для оценки всех критерий, в зависимости от стоимости устройство может подсчитывать пульс, подсчитывать шаги, подсчитывать время в пути и движении, переключать режимы хождения и бега, а также именно подсчет калорий затраченных в активном движении, а также ходьбе.
1. В зависимости от типа они делятся на механические - не очень точны, потому что раскачивать внутренний маятник может даже движение руки.
Электромеханические - это устройство самое популярное но его проблема в том что если не носить его на руке а в сумке например то его показания не точные становятся.
Электронные - самые точные они работают точно вне зависимости от того где располагаются во время работы и на руке и в кармане и в сумке их показания максимально точны.
2. Стоимость модели может колебаться от 300 и до 3000 рублей в зависимости от дополнительных функций которые в каждой модели разные, но они и меняют стоимость казалось бы идентичных устройств. Следует решить для себя какие функции нужны и для чего, тогда это даст возможность выбрать и подобрать устройство именно для себя. Без лишнего и не нужного. Платить за то чем пользоваться не будешь для меня не логично.
Я выбрала для себя устройство вот с какими функциями которые важны лично для меня:
1. контроль шагов
2. контроль сожженных калорий в различном режиме
3. таймер
4. секундомер
5. запоминание результатов для сравнения в динамике, так как интересно проанализировать результат.
Для себя я выбрала из многих предоставленных моделей шагомер Omron, так как мне знаком данный производитель по другим устройствам и в зависимости от цены его можно купить из выбора моделей данного производителя. Они функциональны и не подводят, что не мало важно.
Все(1) |
---|
Шагомеры как выбрать цена |
Комментарии на отзыв: