САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ФРУКТЫ отзывы - развод или правда? - отзыв

Наверное нет не полезных фруктов. В каждом есть какие-то нужные организму вещества. Хочется выделить экологически чистые фрукты, которые выращены в деревне.

Среди них хочу отметить яблоки, сливы, вишня, груша.

Польза от яблок большая. Его достать наверное проще всего, чем остальные фрукты. Они содержат железо. Ведь вы замечали, что после укуса яблоко начинает темнеть. Это и говорит о содержании в нем железа.

Яблоки полезны тем, у кого высокое содержание холестерина в крови. Они способствуют нормализации пищеварения. Хотя лично мне после них всегда хочется есть.

Читала, что яблоки продлевают жизнь. Так это или нет не знаю.

Вишня-моя любимая маленькая ягодка. Наверное все любят вишневый сок, компот и варенье. Больше всего в зимнее время как раз помогает вишневый компот. Витамины пополняются в организме. Ее называют ягодой красоты и здоровья.

О каждом фрукте можно писать бесконечно. В интернете большое количество материалов по этому вопросу. В каком фрукте, какие витамины, насколько они вредны и полезны написано много статей. Вы без труда можете найти информацию в свободном доступе.

Моим любимым фруктом является банан и вишня. Первый - сытный и служит отличным перекусом на работе, а второй-для души.

Видео обзор

Самые полезные фрукты