Самая популярная диета - отзыв

Диета у нас будет состоять из семи дней
Первый день нашей диеты будет заключаться в таких продуктах-на ЗАВТРАК у нас будет молочные продукты например (нежирный кефир или не жирное молоко), на ОБЕД у нас будет 1-2 яйца и бульон не жирный и не соленый, на УЖИН у нас будет салатик с капусты и можно будет добавить огурец не большой!
Второй день нашей диеты будет заключаться в таких продуктах-на ЗАВТРАК у нас будет чорный не крепкий чай без сахара,

на ОБЕД у нас будет яблочко и одно не больше одно яйцо, на Ужин у нас будет 1 вареное яйцо.
Тритий день нашей диеты будет заключаться в таких продуктах-на ЗАВТРАК одна не большая чашка не жирного кефира, на ОБЕД у нас будет не жирный творог не больше 200грамм, на УЖИН у нас будет салатик с белокочанной капусты.
Четвертый день нашей диеты будет такой-на ЗАВТРАК не много овсяной каши и маленькая чашка зеленого чая, на ОБЕД будет около десяти штук чернослива, на УЖИН стакан томатного сока.
Пятый день нашей диеты бкдет такого плана-на ЗАВТРАК у нас будет один чай не сладкий можно зеленый и можно чорный, на ОБЕД-салатик морковка и капуста белокочанная , на УЖИН-одно вареное яйцо.
Шестой день диеты перед последний-на ЗАВТРАК один стакан не жирного кефира, на ОБЕД можно два яблока или два апельсина, на УЖИН можно выпить стакан не жирного молока.
И на конецто самый последний наший день диеты это седьмой день-на ЗАВТРАК один стакан не жирного кефира, на ОБЕД апельсинка или яблочко, на Ужин творог не жирный не больше 200грамм!

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Самая популярная диета

ХУДЕЮ ПОСЛЕ ДИЕТОЛОГА!

-10 кг ЗА НЕДЕЛЮ ПРОВЕРЯЕМ ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНУЮ ДИЕТУ.

ТОП 5 САМЫХ ЛУЧШИХ ДИЕТ//КАК ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ

Супер Диета - за 5 дней до минус 9 килограмм