Салат щетка для похудения отзывы и результаты - отзыв

Салат щетка для похудения отзывы и результаты

Если с кислотностью все нормально, нет противопоказаний к диетам и разгрузочным дням, нет хронических заболеваний почек и печени, то тогда можно попробовать салат щетку, которая очистит организм и поможет избавиться от килограмма. Я раз в неделю стараюсь делать разгрузочные дни, но не всегда это получается, потому что обстоятельства и непредвиденные мероприятия мешают.

Но даже когда я целый день что-то ела, вечером могла перекусить этим салатом, и утром все набранное уходило, потому что данный продукт реально работает.

На вкус он мне не очень нравится, потому что свекла с лимонным соком придает мне неприятное сочетание, запах, привкус. Но зато эффективность решает все.

Нельзя заменить ингредиенты, не нужно исключать растительное масло из-за его высокой калорийности, как думают многие. Это бред, оно способствует слабительному эффекту, так что точно должно присутствовать в составе салата. Точно также и лимонный сок, он отлично способствует похудению!

Если употреблять целый день только это блюдо, то можно лишиться до полутора килограмма за это время. Если заменить только один ужин, то тоже, думаю, будет эффект в потере 500 г и больше, все зависит от организма.

Салат полезен, так как приготовлен из сырых овощей, в которых масса витаминов и полезных микроэлементов, об этом чуть позже скажу. А сейчас набор ингредиентов. Итак, что нужно, чтоб приготовить «Щетку»?

В одинаковом количестве нужно взять сырую морковь и свеклу, капусту белокачанную все мелко нашинковать а вот свеклу натереть на терке. Я вначале делала на средней терке, но лучше на крупной, из собственного опыта. Когда есть свежее яблоко, то я и его натираю. Но если оно не сладкое, потому что сахара итак достаточно от моркови и свеклы. Вместо растительного масла, если есть оливковое, добавляю его, совсем немного, чтоб овощи пустили сок, и это блюдо походило на салат.

Приправляю лимонным соком, конечно из свежевыжатого лимона. Но для этого не нужно выдавливать его из целого фрукта, достаточно немного капель, чтоб придать кислинку салату, а организму толком к очистке. Лимон отлично справляется с этими задачами. А теперь о пользе этого блюда.

Если не есть этот салат каждый день, а использовать в качестве очистки организма при разгрузочных днях или после завершения диеты, когда организм перестает особенно напрягаться и работать как часики, то можно и нужно его кушать, тогда не будет запоров и проблем с кишечником.

Польза салата в том, что не требует пить слабительные препараты, чтоб вывести каловые массы из организма, чтоб улучшить перистальтику кишечника, чтоб очистить организм от шлаков и засорений, жиров и так далее.

В составе все натуральное и полезное - сами знаете, что представляет собой свекла, морковь, лимон и капуста! Это целый набор витаминов и клетчатки, которые отлично усваиваются организмом и оказывают чистку. Если нет противопоказаний, но Вам повезло, берите на вооружение этот салат и делайте с ним разгрузочные дни, теряйте от одного килограмма в день и будьте красивыми.

Отзывы самые разные и противоположные - некоторые говорят, что им идеально подходит данный вариант для похудения, а другие - напротив, жалуются на дискомфорт и боли в кишечнике и желудке после приема салата. Возможно, у них уже есть какие-то нарушения в работе пищеварительного тракта, желудочно-кишечного, потому и последствия такие. Все зависит от состояния организма, желательно знать о всех своих болезнях, потому что при наличие хронических заболеваний почек или печени, данный салат и вообще всякие диеты не разрешены.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Салат щетка для похудения отзывы и результаты