Салат без вреда для фигуры - отзыв

Весна - это пора овощей, которые очень полезны для людей, особенно после зимы.

Капусту в моей семье очень любят, особенно белокочанную и пекинскую. Но для салатов я обычно использую пекинскую капусту, она более нежнее, как по мне.

Вашему вниманию предлагаю хороший и полезный рецепт салата, который совершенно не навредит вашей фигуре.

Ингредиенты:

• Капуста пекинская - 200 гр;

• Куриное филе - 200 гр;

• Помидор - 1 шт;

• Редис - 2 шт;

• Огурец свежий - 2 шт;

• Яйца куриные - 2 шт;

• Кукуруза консервированная - 2 ст. л;

• Сметана или натуральный йогурт - 2 ст. л;

• Соль, перец - по вкусу;

• По желанию любая зелень;

Способ приготовления

После того, как будут собраны ингредиенты, приступаем к приготовлению салата.

Предварительно нужно отварить куриную грудку в подсоленной воде, затем порвать её на волокна.

Яйца куриные также отвариваем.

Соединяем салат из нарезанных овощей, яиц и куриного филе.

Затем добавляем соль по вкусу, перчим, заправляем сметаной или йогуртом и наслаждаемся вкусом салата.

Видео обзор

Салат Экономный от которого не могу отказаться! Очень Вкусный, готовлю из простых продуктов!

ТРИ САЛАТА Без Вреда Для ФИГУРЫ

САЛАТ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ

НА ЭТИХ САЛАТАХ Я Похудела на 25 кг ✔️Топ 5 Салатов на Ужин для Похудения Без Майонеза

От добавки еще НИКТО не отказывался! УЖИН без вреда для фигуры (можно в пост,если убрать сыр)