Отзывы худеющих в домашних условиях - отзыв

В июне месяце, во всех южных регионах нашей страны, наступает первый съём огурцов, которые радуют женщин низкими ценами, нейтральным вкусом, хрустом, витаминами, минеральными веществами, и возможностью расстаться с лишними килограммами.

Я сама в первый месяц лета, ставлю перед собой цель - похудеть чтобы обрести стройность, и очистить организм от всего ненужного, что у меня накопилось. А огурец, единственная овощная культура, которая даёт реальный результат похудения, и за неделю употребления, сочетая овощ с болгарским перцем, редисом, помидорами, сельдереем, можно сбросить три килограмма безо всяких усилий.

Как достичь успеха похудения?

Летом, легче всего переносить диету чем зимой, и такая особенность связана с жарой, изобилием фруктов и овощей, которые можно употреблять безо всяких ограничений, а также минеральной воды, которая заполняет желудок.

Но, чтобы воспользоваться такой "сезонной возможностью", я рекомендую 7 дней поесть огурцы, которые гарантированно снизят килограммы.

Для осуществления этой затеи, нужно отправиться на рынок и выбрать "мочегонный сорт огурцов".

Внешне они самые большие, с зелёной и толстой кожурой, а внутри у огурца находятся крупные семена. Также необходимо купить: кислое молоко, низкопроцентный творог, кефир, козий сыр, низкокалорийную брынзу, зелень. Принеся домой особо ничего не придумываю. И моё питание состоит в смешивании продуктов:

• Низкопроцентного кефира с огурцами и ржаным хлебом.

• Кашей, приготовленной на воде и без добавления сахара, мёда и масла.

• Огуречный салат сочетается с любыми овощами: (капустой, редисом, морковью, помидорами) и зеленью без добавления растительного масла.

• Всю неделю пока идёт диета, можно пить не газированную воду в неограниченных количествах с добавлением лимона или лайма.

• Свежие огурцы хорошо сочетаются с брынзой.

• Кислое молоко с добавлением мелко нарезанных огурцов, зелени, чеснока, специй, дают приятный очищающий напиток, заменяющий 2X1 обед (перекусы).

Если каждый день съедать по 2 кг. огурцов, то реально через 4 дня будут видны результаты.

После 7 дней "скромного питания", каждая женщина заметит результаты в виде: улучшения кишечной деятельности, лёгкости всего тела, избавления от отёков, холестерина, и улучшения цвета лица за счёт очистки организма и нанесения на лицо огуречной маски.

P.S Я каждый год использую диету на огурцах, и она мне помогает хорошо выглядеть, и дать возможность покупать брендовую одежду на один размер меньше.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Отзывы худеющих в домашних условиях