ОТВАРНОЙ РИС отзывы - развод или правда? - отзыв

Не могу сказать что прям очень люблю рис, но ем так как он при моей повышенной кислотности очень полезная пища. Так как не вызывает изжоги, плюс от него не бывает расстройства желудка и всяких подобных круговертей.

Готовлю его обычно по восточному воды 1 к 2 (2,5-мин быстр огн, 7,5 - средний, 4- медленный), потом 12 мин жду. Все время крышка должна быть наглухо закрытой.

Получается такой рис как у японцев, мне очень нравится. Конечно в идеале рис нуждается в подливах и соусах, но я себя не утруждаю этим. Единственное что делал к нему раньше так это тушеные грибы в сметано - грибном соусе, получается конечно вообще обалденно. Если так что бы не утруждаться, обхожусь соевым соусом или просто приправой и маслом.

Еще очень здорово совмещать рис по восточному с куриной грудкой так как в рисе много углеводов, а грудка это мясной белок и такое сочетание весьма гармонично. Это так называемая классика для бодибилдеров.

Вообще же рис как и хлеб в моем понимании входят в состав величайших блюд, так как они спасают многих людей от голода. Рис вообще потребляют беднейшие перенаселенные страны и он для них как хлеб и благодаря его относительной дешевизне они питают себя и своих детей.

Потребляйте в своем рационе рис и он придаст вам нужной энергии!

Видео обзор

Отварной рис