Опасно. МНОГОДНЕВНОЕ ГОЛОДАНИЕ отзывы - развод или правда?
В основном о многих диетах узнавала благодаря подруге. Она периодически борется с лишним весом (и частенько даже выходит победителем), к тому же, имея медицинское образование, точно себе плохого не сделает. Так что обычно выглядит это примерно так: я нахожу различные диеты (благо, время есть), а подруга потом или одобряла или же "промывала мне мозги". Второе, к сожалению, случалось куда чаще. Особый ее гнев я вызвала после предложения метода Лечебного голодания. После гневного: "Я такого с собой делать не буду. А узнаю, что ты экспериментируешь - голову оторву".
Далее последовала лекция, суть которой сводилась к простым вещам - организм на внутренних резервах долго не протянет. И дело даже не в чувстве голода - оно как раз пропадает день на пятый. Несмотря на то, что мысль "Жри меньше - должно помочь", в принципе, верна, фанатично таким идеям следовать нельзя. Мало того, что испортишь себе желудок, волосы и зубы, получишь проблемы с кожей из-за недостатка питательных веществ, так еще вернуться к нормальной еде будет довольно проблематично. Организм начнет делать запасы буквально с каждого кусочка, и с каждым разом прогнать лишний вес будет все сложнее. Так что эта идея была отвергнута.
Вот разгрузочные дни раз в одну-две недели - вещь хорошая. Но только в том случае, если вы к этому готовы.
Достоинства: вес уйдет
Недостатки: опасно для здоровья
Видео обзор
 Многодневное голодание | | | | |
РКН: сайт youtube.com нарушает закон РФ
Время использования: 0 дней
Стоимость: - руб.
Год выпуска/покупки: 2013
Общее впечатление: Опасно
Рекомендую друзьям: Нет
Тэги: природа, разгрузочные дни, о здоровье, где, х р, лишний вес, так как, мой опыт, а у, а деньги
Комментарии на отзыв: