А у меня вообще все неожиданно получилось: помогал другу с ремонтом – надорвал спину. Как обычно, думал, что скоро само пройдет, но ничего подобного – только хуже становилось. Жена долго терпеть не стала, покачала головой, подождала три дня и потащила в эту клинику.
За что спасибо ей огромное! Обследовали меня несколько дней, даже в другую клинику на МРТ отправляли, поставили диагноз – протрузия. Видимо, сделал какое-то резкое движение, когда доски для перекрытия таскал, или повернулся как-то неудачно. Вот оно и вылезло. Плюс вес у меня выше нормы, 122 кг, тоже здоровья не добавляет. Курс лечения был простой – всего-то сказали ограничить нагрузки, подвижность, помогли с медикаментами, сказали, что надо обязательно сбрасывать вес, а то может и дальше пойти, и грыжи могут появиться. Из процедур было иглоукалывание и мануальная терапия. Ходил регулярно три раза в неделю, делал сразу обе процедуры с получасовым, примерно, перерывом после них, в итоге около 2-2,5 часов торчал в центре. Боль ушла быстро, недели за полторы-две, но было трудно двигаться – чуть что тяжелое поднимешь или резкое движение сделаешь, снова начинало болеть. Поэтому курс отходил до конца. Вот уже два месяца прошло с того момента, проблем нет. Мануальщик сильно укрепил мышцы, иголки избавили от воспаления и боли. Сейчас легко двигаться. Стараюсь правильно питаться, плаваю, делаю несложные кардио-упражнения, чтобы схуднуть. Протрузия пока не беспокоит. Когда делали контрольное обследование, все было хорошо. Приходится беречь себя, ну да это только на пользу. В центре все понравилось: сотрудники доброжелательные, не грубят, не хамят, всегда с улыбкой встречают, как дорогого гостя. Работают в удобном графике, без выходных, оборудование тоже хорошее. Мне было приятно приходить сюда.
Все(5) |
---|
«Народная карта памяти»: поселок Новый Рогачик Городищенского района | FLAT EARTH: To The Edge And Back (Official Movie) | Некоторые парни приходят нас оскорбит. Дневник Наташи. День 1 | How Coraline Could Have Been CREEPIER | Юрий Тюкалов - олимпийский чемпион и скульптор |
Комментарии на отзыв: