Проблемы со сном у меня появились впервые, в тот момент я очень оценила важность сна для здорового самочувствия, потому что из-за бессонницы ночью голова раскалывалась, днем ходила сонной мухой, ничего не хотелось и соображалось как-то напряжно.
Первое что стала предпринимать – пыталась пить перед сном травяные чаи, мед с молоком, но вместо крепкого сна приходилось еще и в туалет вставать. Оставалось одно – идти в аптеку.
Благодаря интернету нашла препараты, которые помогают уснуть и более щадяще действуют на организм – препараты, содержащие мелатонин.
В аптеке мне предложили таблетки Меларитм.
Это адаптогенный препарат, рецепт на него не требуется.
Стала принимать сразу, в этот же день. Как и рекомендовано приняла таблетку за час до сна. Стала действовать она даже раньше, минут через сорок я уже почувствовала непреодолимое желание спать.
Как уснула не помню, но проспала до самого утра. Несмотря на то, что уснула с помощью снотворного, пусть и адаптогенного, никакого воздействия таблетки утром я не ощутила, не было тяжести ни в теле, ни в голове, пробуждение было легким и как никогда приятным – я выспалась.
Таким образом высыпалась практически месяц, я пропила всю упаковку, все таблетки. Когда упаковка закончилась переживала: смогу ли уснуть сама? Очень нормально уснула, к 23 часам уже по привычке состояние уже было сонное.
Меларитм действительно адаптировал мой сон, в привычное время мысли начинают отключаться от всего, я хочу спать. Действие этого препарата мне очень понравилось, я благодарна, что сон, наконец, стал таким как и раньше – своевременным, спокойным и крепким.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Все(5) |
---|
Снотворные препараты на основе мелатонина | Попробуйте Меларитм, если ... | Попробуйте Меларитм, если ... (6) | Попробуйте Меларитм, если ... (7) | Попробуйте Меларитм, если ... (2) |
Комментарии на отзыв: