МЕЛАКСЕН таблетки - отзыв

Я никогда не думала, что столкнусь с бессонницей. Всю жизнь засыпала легко, могла даже задремать в переполненной маршрутке. А потом словно щёлкнуло: ложусь спать и лежу с открытыми глазами до глубокой ночи.

Утром встаю разбитая, с мешками под глазами и нулевым настроением.

Сначала пошла к врачу, но её фраза «это возраст, ничего не поделаешь» меня выбесила. Решила сама искать решение. Начиталась про мелатонин для сна и решила попробовать Мелаксен. Купила сразу две пачки — решила, что буду учиться спать заново.

Принимала строго по инструкции: за полчаса до сна, без телефонов и телевизора. Пугали отзывы про «яркие сны», я переживала, что буду видеть кошмары, но всё оказалось отлично в этом плане и других побочных эффектов не заметила. Первые дни было непривычно чувствовать себя выспавшейся - давно забытое ощущение.

Дополнительно пересмотрела ужины: стала есть больше рыбы, сыра и овсянку — продукты с триптофаном. Через месяц заметила результат: сплю с 10 вечера до 7 утра, просыпаюсь бодрой, темные круги ушли. Даже пару кило лишнего веса ушло — думаю, просто перестала заедать усталость перед сном.

Сейчас я реально кайфую от того, что могу высыпаться и жить в нормальном ритме.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом