Цена: 3000 руб. | |
Средняя оценка: 4.9 из 5
|
|
Рекомендуют: 100% | |
Здравствуйте. Я - счастливая мамочка 2-летнего Валерочки. После рождения своего малютки никак не могла прийти в форму, поэтому звонок из Медицинского центра «Империя Плаза» на Новослободской, д.
62, корп. 11, стр. 27 пришелся как раз вовремя. Звонившая девушка предложила бесплатное консультирование у косметолога и заодно обмолвилась о том, что у них имеется очень хороший специалист – диетолог. Я неоднократно садилась на различные диеты, но мне как-то это не помогало. Ну и решила хоть раз сходить к специалистам, чтобы понять, что именно делаю не так. Я ведь даже на тренировки хожу раз в три дня в зал. А вес просто стоит на месте и все. Вот и попросила вместо косметолога записать на прием к диетологу. Для меня такой врач это что-то сродни шаману))) Но оказалось, никакого колдовства там нет. Даже анализы надо сдавать, чтобы выявить необходимые факторы для назначения средств и методов. Далее проводился анализ таких особенностей ( ну вернее специалист мне задавала вопросы, а я максимально честно давала ответы):- имеются ли у меня хронические или генетические заболевания, предрасположенность к полноте в семье;- подробный рассказ о моем ежедневном рационе, все вплоть до мелочей, типа чай с какой печенькой;- всю историю моих попыток похудеть. Как быстро я теряла вес, сколько, как быстро следом происходил набор;- особенности беременности, родов, вскармливания ребенка. В итоге оказалось, что я в корне неверно воспринимала саму идею сброса веса. Я то думала, что надо кушать как можно меньше, сокращала вообще количество приемов пищи и сами порции. Если садилась на конкретную диету, например, с гречкой, то мало того меня от нее буквально через несколько дней просто тошнило, так еще я же пыталась ложкой вареной крупы сделать невозможное. Мы по крупицам разобрали все мои ошибки, составили расписание моего питания в течение дня, разобрали продукты по степени частоты употребления и величине порций. Специалист составила мне программу, где оказалось гораздо больше приемов пищи, чем я ожидала. Причем кушать я могла массу продуктов, на которые у меня ранее было своего рода табу. Вот мои результаты через 3 месяца после обращения:- 1-ый месяц я избавилась от 6 кило. Причем это по сути результат первых трех недель, поскольку потом вес остановился. Через неделю после остановки я снова обратилась к специалисту, она сказала, что это нормальное явление. Если я желаю активизировать процесс, то мне возможно поможет массаж вакуумный или прессотерапия. Этим советом я и воспользовалась;- 2-ой месяц. Меня покинули еще 3,5 кило, и в общем-то я достигла уже желаемого веса. После чего озабочена его сохранением;- 3-ий месяц. Еще минус 2 кило. Снова посетила специалиста, пересмотрели рацион в сторону увеличения. Если честно то, буду сохранять прежний, но буду позволять себе всякие вкусняшки иногда. Уж очень люблю тортики и пироженки. Мой опыт посещения Медицинского центра «Империя Плаза» на Новослободской, д. 62, корп. 11, стр. 27, и в частности диетолога, оказался удачным. Надеюсь, моя история поможет и вам достичь желаемых результатов.
Комментарии на отзыв: