
Цена: 1000 руб. | |
Средняя оценка: 5 из 5
|
|
Рекомендуют: 100% | |
Сайт: | |
Сагайдачная Полина 31 год
Хочу рассказать о том, как я сходила на диагностику состава тела в центр снижения веса «Доктор Борменталь» в Томске и осталась там на целых полгода! И пока не собираюсь его покидать! В общем, началось всё с того, что мне позвонил оператор центра и пригласил на бесплатную диагностику. Я от скуки согласилась, к тому же про «Борменталя» слышала и по телевизору, и в газетах рекламу видела. И вот как это было.
В центре «Доктор Борменталь» в Томске мне очень понравилось: внутри красиво, везде плитка, мрамор, ковры… Смотрится ну просто роскошно! Меня приветливо встретили на ресепшн, проводили к специалисту. Тот был очень корректен и вежлив, быстро провёл компьютерную диагностику, которая показала следующие результаты:- при росте 175 см я вешу 84 кг; чтобы привести в норму индекс массы тела, мне нужно похудеть до 65-68 кг;- у меня превышен допустимый уровень нагрузки на суставы, поэтому проявилась их лёгкая деформация – снижение веса поможет решить проблему;- у меня очень слабые стенки кровеносных сосудов, из-за чего на теле постоянно появляются некрасивые ссадины и синяки, поэтому совместно с похудением придётся пропивать курс укрепляющих стенки сосудов витаминов. В целом, результат меня устроил. Специалист помог мне подобрать оптимальную программу для похудения. Стоимость меня устроила, поэтому я выбрала индивидуальный курс, который дополнила (больше для удовольствия) косметологическими процедурами, в первую очередь курсом антицеллюлитного массажа – хотела подтянуть ягодицы. Подумала, что диета+массаж+физические нагрузки дадут результат, о котором я всегда мечтала! Вот как проходит снижение веса в центре:- Сначала с тобой проводят групповые тренинги – работают психологи, диетологи, врачи. Тебя вводят в курс дела, рассказывают, как нужно питаться (про правило тарелки, например), предлагают рацион, но ты сам его корректируешь с учётом замечаний. На тренингах ты готовишься худеть, и можешь не срываться – станет проще худеть.- Психологи работают в группах и индивидуально, учат тебя себя любить и хвалить, чтобы ты мог позитивно воспринимать любые успехи, но не начинал себя ненавидеть, если вдруг что-то идёт не так.- Мы еженедельно встречаемся в группах, делимся результатами. Это очень приятно и комфортно, помогает сосредоточиться на главном. Похудение у всех идёт по-разному, у кого-то 3 кг в месяц, у кого-то 8 кг. Зависит от метаболизма и от многих других факторов. Я в месяц теряла 6-7 кг. Сейчас могу похвастаться не только стройным телом, но и уверенностью в себе, а тем, кто пока только планирует худеть, советую ничего не бояться и дерзать!
Комментарии на отзыв: