Матерна - отзыв

Здравствуйте дорогие читатели!

Хочу рассказать Вам о витаминах Матерна.

Я считаю, что все таки пить витамины нужно во время беременности, потому что вроде бы мы и стараемся питаться как можно правильно,

но все таки этого окажется не достаточно, потому что в витаминах собраны все нужные микро и макроэлементы.

Когда я все таки начала для себя выбирать витамины, то много о них читала и оказывается, что не все витамины натуральные полностью и почему-то у разных производителей разные составы и не все одинаково натуральные.

Хочу Вас предупредить потому, что много искала и прочитала, что лучше, чтобы витамина А была как можно меньше, потому что большое ее количество может плохо сказаться на организме будущего ребенка и поэтому я стала искать витамины с бето-каротином.

Вот я и нашла два таких производителя, но все таки выбрала Матерну, которая производится в Италии.

Я купила большую упаковку на 90 штук и на самой упаковке все расписано подробно и про все входящие витамины и для чего они нужны.

Так как тут все изложено на упаковке, то инструкции не прилагается.

Но в витаминах есть одно противопоказание это аллергия на один из витаминов, но у меня такого не было.

Витамины все собраны в одной баночке и крышка довольно удобно закрывается, но оставлять просто так на столе не стоит если особенно у Вас есть другие дети, потому что ее просто открыть.

Витамины по размеру довольно таки большие и они розового цвета, но для меня это не проблема пить такие большие таблетки.

Состав написан и на упаковке и на коробке, мне кажется что так тоже хорошо, потому что упаковку можно просто выбросить и забыть, что входит в состав.

Мне понравилось еще, что написано для каждого триместра беременности еще и в процентах сколько нужно употреблять витаминов.

И поэтому можно и самим если например Вы питаетесь добавлять больше какого-то витамина в любой период беременности и витамины также предназначены и для кормящих женщин.

Хочу заметить, что кальция на мой взгляд тут не так и много, но для меня это не проблема, потому что я и так кушаю много творога и кефира в неделю.

И также магния тут не так много и поэтому можно взять дополнительно для себя витамины магния и пропить.

Еще очень важно не пить больше суточной нормы и это 1 таблетка в день во время еды. Я пью шесть дней витамины и 1 день фолиевую кислоту.

Но мне не понравилось, то что от них почему-то у меня не укрепились ногти и сильно стали слоиться, а в остальном самочувствие было нормальное.

Поэтому рекомендовать их стану.

Желаю всем здоровья!

Видео обзор

Матерна

CULPA MATERNA & PATERNA Tiago e Gabi 950

EXTRACCIÓN DE LECHE MATERNA CON UNA BOMBA MANUAL

Медичий центр "МАТЕРНА"

Tutorial para hacer joyería con leche materna