Здесь я буду подробно объяснять почему из огромного количества фитнес клубов, Алексов фитнесов, фитнес хаузе итд я выбрала Марина клаб. Когда мы с сестрой жили в Москве я посещала именно этот клуб для занятий. Прежде всего наравились отличные инструкторы со спортивным образованием и грамотным подходом к спортсменам любителям, нам.
Особенно могу выделить фитнеса инструктора Елизавету работающую на скаладроме. Также хорошо оборудованы места для автостоянок. Мы ходили туда с детьми , и ребята тоже находили себе занятия по душе. Детский бассейн, йога для детей с творческим подходом мы даже не думали что нашему 8 летнему малышу может понравиться йога, но инструктор настолько грамотный и профессионал в своём деле , что делает такие занятия включая детские игры. И ребятки в восторге. Старший ребенок проподал на скаладроме, скаладроме одно из любимых мест пребывания детей да и меня тоже. Сначала медленно двигаешься и лезешь но со временем до вершины собираешься куда быстрее. Часто там проводятся соревнования старты где можно побороться за призы в номинации любителей по скалалазынию. Я тоже в них поучаствовала среди женщин правда не выиграла, но главное участие. Также нашим излюбленным местом в клабе был бассейн с большими дорожками, в отличие от Алекса Фитнеса вода здесь всегда чистая и никакой хлопки фильтруется ультрафиолетом. В нем мы занимались аквааэробикой и просто плавали, глубина достаточная. Марина клаб все время проводит мероприятия по различным направления например в день ВМФ, работали соревнования в бассейне, где муж сестры выиграл заплыв а мы смогли поболеть за него. И другие мероприятия массовый забег, или соревнования женщин ко дню 8 марта. Все это очень нравиться нам. Стоимость клубной карты различная и варьирует от числа занятий на которые вы будете ходить. Вы сами выбираите стоимость карты. Мне лично больше всех занятий понравилась аквааэробика и пилатес, очень приятно после рабочего дня потенуться и размять все суставы. Как приятно когда чувствуешь что тело становится гибче и растянутей. Пилатес состоит из двух урувгей для начинающих и уже других более растягутых. Много упражнений для спины, иногда на занятиях пользовались мячом. Также я походила на занятия по йоге хатха, тоже хорошие раслабляющие позы. Из танцевальных направлений понравились бачта и сальса. Поскольку являюсь любитель латинской Америки. Недавно у любимого клуба был день рождения с чем его и поздравляю!
.
Все(1) |
---|
Марина клаб |
Комментарии на отзыв: