Марафон Елены Кален - отзыв

Мне всегда было тяжело сохранять вес – родители в детстве кормили как на убой, а сейчас мы с мужем живем со свекровью – о здоровой пище раньше не могло быть и речи, я много работаю и готовит на всех она. Последние годы вес держался около 70 кг, с ростом 167… Когда почувствовала охлаждение в отношениях – срочно стала искать способ, чтоб можно было совмещать с работой и худеть. Похудение Елены Кален подошло.

Диеты все равно не получилось бы придерживаться, а тут ее и нет. Уроки я смотрела или слушала по пути на работу, дом. задания делала на обратном пути, даже стоя в маршрутке на телефоне все удобно. С едой оказалось сложнее, но с помощью Елены я смогла разобраться, что делала не так, и как лучше будет питаться. Прошу свекровь откладывать мне гарнир ДО того, как она зальет все подливой, аргументируя тем, что болит живот от жирного. Это, кстати, мне помогли придумать участницы в группе. У всех свои проблемы, но они поддерживали меня весь марафон. Да и самой было приятно что-то подсказать. За две недели такого режима ушло 4,2 кг. Если бы я еще тренировалась, результат был бы еще лучше, но работа с головой привела тоже к хорошему результату. Буду продолжать, мне понравилось, может даже запишусь на групповые тренировки.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Марафон Елены Кален