Марафон Елены Кален - отзыв

Раньше мое тело меня сильно демотивировало, летом я почти не выходила из дома, стесняясь носить открытую одежду. О занятиях спортом не было и речи. На участие в марафоне меня сподвигло сильное желание наконец измениться, уменьшить объемы.

И я считаю, что в моей ситуации диеты будет недостаточно, килограммы вернутся и все по новой. поэтому мне нужно было "изменение мышления", это я поняла, когда читала про марафон "Красивые привычки", будто то, что мне как раз и надо, начать как-то по-другому относиться к еде.

За одну неделю участия я почувствовать внутренние изменения, стала высыпаться за меньшее время, по утрам не была больше сонной мухой. Наверное, это жиры переходили в энергию. К середине марафона я уже видела хорошие рнзультаты в зеркале, я все ещё была жирновата, но выглядела значительно лучше, выпрямилась осанка, лицо похорошело, даже стала получать комплименты. Еду больше не запихиваю в себя насильно только потому что надо доесть. Зачем, если организм уже насытился? Как я раньше этого не понимала.

Важно идти к цели, если хочешь похудеть - похудеешь, а на марафоне ещё и обогатиться духовно, ведь так важно себя любить и уважать, только тогда твоя фигура будет изменяться так, как ты захочешь.

Советую особо отчаявшимся, это шанс похудеть, стать красивее и оздоровиться. Мне все понравилось.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом