Марафон Елены Кален - отзыв

Девочки, за неделю скинула не 5, не 10, а всего 1,5 кг и довольна. Сейчас модно худеть на 20 кг за месяц, гробить своё здоровье и потом обратно толстеть, но я так не захотела, тем более, что подобный печальный опыт уже есть! Но сейчас я худею на "красивом" марафоне Елены Кален, и за неделю 1,5 кг считаю очень достойным результатом, при том что я веду нормальный образ жизни, а не выматываюсь в спортзале. Марафон заключается в том, что нужно разобраться со своим питанием, что действительно нужно, без чего можно обойтись, что чем заменить, когда лучше есть любимые сладости - все это на марафоне разбирается, поясняется подробно.

И добавляется к этому физическая активность и разбираем мысленные блоки и установки. Установки на похудение даёт Елена в своих тренингах, которые приходят каждый день. Каждый день я вдохновляюсь ее поддержкой, это придает силы пойти сделать тренировку (дома, даже без всяких снарядов), она очень понимающая и совсем неподготовленным задаёт выносимый минимум, который всем по силам. Многого того, что в марафоне рассказывается, я не знала и было интересно узнать, как правильно худеть. Я уже полюбила марафон, мне интересно делать задания, я все сдаю в срок, только один раз куратор напомнил, что пора уже сдать, а Елена быстро проверяет и говорит, что мне ещё нужно исправить или хвалит. С такими кураторами приятно идти к цели и худеть с удовольствием, поддержка на марафоне искренняя и от кураторов и между участницами, ведь мы не соперницы, а союзницы)

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Марафон Елены Кален