Марафон Елены Кален - отзыв

Я набрала свой первый лишний вес еще до беременности. Старалась разумно подойти к похудению - диеты обошла стороной, больше массажи, косметология, спорт. Но это все отнимало довольно много денег, а занятия в зале выматывали и не приносили радости.

Результаты были скромные, несколько кг уходили, но почти сразу возвращались. А потом беременность, роды и много лишнего веса...

Меня зацепило в марафоне то, что женщины, кормящие грудью, тоже могут участвовать и худеть. Я подумала, что мошенники бы не упомянули этот пункт, а раз можно худеть с помощью этой методики на ГВ, значит, она безопасна. Так оно и оказалось, что удивительно, главное даже не питание и тренировки. Это какой-то новый подход к похудению, когда нужно разобрать завалы в голове, а потом уже в холодильнике. Вместе в этим меняется и восприятие себя и своего окружения.

Я на ГВ, будучи в декрете с маленьким ребенком сбросила уже 7 кг и не останавливаюсь на этом. Всего полчаса-час в день на задания и мини-тренировку, плюс чуть осознанности и применение новых знаний в продуктовом.

Марафон короткий, но за это время моя жизнь сильно изменилась именно в плане питания и времяпровождения - оно теперь активное, я нашла радость в йоге и активных прогулках с коляской. Никакого изнурения и голодовок - самое приятное похудение!

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом