МАГНИЯ СУЛЬФАТ (МАГНЕЗИЯ) обман или правда - отзыв

Решила я как-то провести однодневное голодание и прочитала, что перед этим неплохо бы почистить свой кишечник, чтобы его содержимое не отравляло организм во время голодания. В книгах и интернете многие рекомендуют именно этот препарат - Магния сульфат (или Магнезию). Магния сульфат продается в порошке, в одном пакетике бывает 20 либо 25 грамм.

Скажу сразу, что один пакетик на меня не действует никак, поэтому я обычно беру по 2 пакетика. Эти 2 пакетика я растворяю в одном стакане немного теплой воды. Употреблять магнезию нужно натощак. Кто-то советует делать это вечером, но я предпочитаю утро или день, так как ночная беготня в туалет меня совсем не прельщает. В общем надо выпить стаканчик такого раствора и ждать начала его действия. В этот день я обычно уже ничего не ем. Магнезия на вкус горькая, залпом выпить стакан у меня не получается, и я на половине стакана делаю небольшой перерыв, зализываю горечь лимоном и допиваю 2 часть. Плюс в том, что выпить надо всего 1 стакан. Спустя пару часов начинается действие магния сульфата, возникают позывы в туалет, живот иногда может бурлить и слегка побаливать. Слабительное действие магнезии у меня длится весь день, и примерно половину следующего дня, но уже не так интенсивно. Магния сульфатом хорошо лишь немного почистить организм, для полной и глубой очистки он не подойдет. В противном случае лучше взять препараты типа Фортранса или Лавакола.