Как то после окончания лета по утрам стали прихватывать в ногах судороги. Причем довольно сильно, - просыпаюсь от того, что сводит икроножную мышцу. Способ нашел избавления довольно быстро – просто нужно выгнуться и потянуть за пальцы ноги при прямой конечности.
Однако, это все таки не дело и я решил проконсультироваться у специалиста, что же это за напасть такая. Врач ответил, что это связано возможно с недостатком магния в организме или же с резким уменьшением нагрузки на конечности - действительно, все лето активно ездил на велосипеде по 20-30 км в день, а потом с наступлением холодной погоды все тренировки пришлось прекратить. Для начала выписал препарат магнерот. Цена конечно на него не маленькая – 50 таблеток стоили в аптеке в полтысячи рублей, - есть упаковки и 20 таблеток, однако нужно было пройти длительный курс и пришлось взять большую упаковку.
Как ни странно, судороги прекратились после недели приема препарата. Точнее не совсем, но стал симптом менее выражен. Для полного прекращения посоветовал доктор более длительно пропить препарат, а также не прекращать полностью физических нагрузок – движение жизнь, а мышцы уже привыкли к этим нагрузкам.
Никаких побочных эффектов препарат не вызвал, поэтому курс пропил нормально. Тем более, потом узнал, что данное средство полезно не только для мышц, а также для деятельности сердца и головного мозга. В частности, для нормального функционирования нервной системы.
Все(2) |
---|
магнерот | Чем опасен ДЕФИЦИТ МАГНИЯ |
Комментарии на отзыв: